身体は冷えて疲れ切ってしまいます。

【やらかしてしまったクリスマスｗ】
つい最近は、バタバタしすぎた結果、
試合先に体育館の鍵を持って行ってしまい、
気づくのも遅かったので、気付いたときに、
顔面蒼白( ;∀;)！！！

その時点で体育館の方からも連絡が無し、
とにかく早く帰りたい！！
子供にやってしまったことを伝え、
終了後にすぐ帰れるように支度をしてもおらいました。

高学年メンバーに伝えたら、
『えっ！！やばー！！』
『みんな！急いで帰るよー！！』
と、声をかけ、
下の子は、『え？なんで～？』と、
結局みんなに伝わり、
『マジか！急がなきゃ！！』と、
いつもは帰り支度に時間がかかるメンバーなのに
この日ばかりは皆支度が早くてスムーズに帰れました(*‘∀‘)
本当良い子たちだな～と感じました☆
いつもその調子でお願いしたいところですｗ

おかげで無事自分たちの体育館に帰還！
他の団体は利用しなかったらしく、
怒られることもなく済みました(*^^)v
ホント！良かった(; ･`д･´)！

気持ちに余裕がないとこういうことをしてしまうので、
もう少し、ゆとりがある生活に自分でしていかないとな、
と、反省の1日でした☆

夕方からは贅沢三昧のクリスマス
こんなバタバタなクリスマスでしたが、
夕飯は、甲羅で蟹を食べ、フグのひれ酒を飲み、
映画館に移動！

ビールを飲みながら、家族で念願の『スラムダンク』を鑑賞☆
楽しいクリスマスを過ごせました(*^^)♪
話の流れは分かっていましたが、
知らなかった話も新たに組み込まれていて
感動して泣いちゃそうでした( ;∀;)

【適量なら健康的な日本酒の効果】
この日は、クリスマス寒波で、朝からめちゃくちゃ寒く、
体育館で足の感覚がなくなるくらい冷え切った身体でしたが、
甲羅で温かいひれ酒を飲み身体が芯から温まったな～と
お酒の力を実感しました☆

元論！人それぞれの適量がありますが、
日本酒は、適量の飲酒ならとても健康に良いんです(^o^)丿
日本酒には、善玉コレステロールを増やし、動脈硬化を
防ぐ働きがあり、
老化や、認知症の予防に役立つ成分が含まれているんです☆