こんにちは。
パーソナルトレーナーの山田です。

私の指導は、歪みの原因になっている筋肉のこわばりと緩みを調整し、代謝が図れて痛みの出にくいカラダに導いていきます。
今まで何をしても痩せなかった方、膝腰肩の痛みがどこへ行っても改善されなかった方、本当にカラダをなんとかしたいなら任せてください。

あなたの望むゴールを一緒に目指しましょう。

今の自分を変えていく為に必要なのは『覚悟・決断・継続』です。
変わろうと求める姿勢が変えていくと私は思います。
私と共に望むゴールにたどり着きましょう。

こんにちは！
パーソナルトレーナーの佐野です。

突然ですが姿勢の話です。
人の第一印象は、姿勢と表情で決まると言われています。姿勢がいい人を見るとどのような印象を持ちますか？
私は、かっこいい・しっかりしてる・美意識が高いなどの印象をもちます。
これは私の個人的な意見ですが、ほとんどの方が好印象を持たれるんじゃないでしょうか？そのくらい姿勢が大事ということです。
鏡の前で姿勢のいい状態と悪い状態、見比べてみて下さい。

表情が明るいのはどちらですか？

何をしていても姿勢がとても大事です。
私のパーソナルトレーニングは、正しい姿勢を意識させたトレーニングをメインとして、運動初心者の方・今の身体をより、動きやすくしたい方・ボディラインをキレイにしたい方テニスでの動きをよりよくしたい方などを主に行っています。

キレイな姿勢を身につけて、より明るい笑顔を輝かせましょう。
私がその近道を作っていきます。

はじめまして！！

姿勢のお兄さんの須賀雄一です。
私は、スポーツトレーナーになるために横浜リゾート＆スポーツ専門学校を卒業後、
駿東郡清水町にある清泉クリニック整形外科に約8年間勤務しました。

その後、
●社会人フットサル静岡県選抜に帯同　（2015.2016）
●トレーニングジャーナル（トレーナーの本）「ジュニア期からのコンディショニング教育」記事掲載
●みしまジュニアアスリートアカデミー　体幹トレーニング講師　（2017～）
●YONEX　VAMOS　J　近畿キャンプ　トレーナー帯同（2016.5）
●静岡第一テレビの人気番組“まるごとワイド”には〝姿勢のお兄さん゛を特集するコーナー出演
●サッカークラブチーム　エクセルシオール　に帯同
●日大三島高校サッカー部　帯同
●伊豆中央高校　バスケットボール部　帯同
●静岡県、山梨県の小中高校での生徒への講義
●静岡県小中学校の先生への「体育」に使える体の動かし方指導
をしております。

スマ・ラボでは、
子ども・大人のアスリートを中心にトレーニングを指導しております。

私のモットーは、「人に感動を与える人であれ」です。
子供・大人関係なく、
皆さんに「感動」を感じてもらえるようにトレーニングを致します。
子供・大人の皆さんの輝ける未来を応援していきます！